ऋषिकेश, 24 सितम्बर 2025 – उत्तराखण्ड राज्य महिला आयोग द्वारा राष्ट्रीय महिला आयोग के अभियान “नवरात्रि – नवशक्ति नवसंकल्प” के अंतर्गत आज राजकीय बालिका इंटर कॉलेज, ऋषिकेश में आत्मरक्षा (सेल्फ डिफेंस) विषय पर कार्यशाला का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम की अध्यक्षता राज्य महिला आयोग की अध्यक्षा कुसुम कण्डवाल ने की।
कुसुम कण्डवाल ने छात्राओं से संवाद करते हुए वन स्टॉप सेंटर, महिला हेल्पलाइन, और सरकार द्वारा संचालित विभिन्न सुरक्षा एवं सशक्तिकरण योजनाओं की जानकारी दी। उन्होंने कहा कि “राज्य का भविष्य तभी सशक्त होगा जब हमारी बेटियाँ आत्मविश्वासी, जागरूक और सुरक्षित होंगी। सरकार बेटियों की सुरक्षा के लिए अनेक योजनाएं चला रही है, जिनका लाभ लेकर वे न केवल अपनी सुरक्षा कर सकती हैं बल्कि समाज को भी जागरूक कर सकती हैं।”
उन्होंने कहा कार्यशाला में छात्राओं को आपातकालीन एवं संदिग्ध परिस्थितियों में आत्मरक्षा के गुण सिखाए जा रहे है। इस प्रशिक्षण के माध्यम से हमें बेटियों को शारीरिक रूप से सशक्त बनने के लिए प्रेरित करना है।
अध्यक्ष कण्डवाल ने कहा कि इस प्रकार की कार्यशालाएं छात्राओं के लिए अत्यंत लाभकारी हैं, क्योंकि यह उन्हें आत्मविश्वास और सुरक्षा दोनों प्रदान करती हैं।
इस अवसर पर पुलिस उपनिरीक्षक आरती कलूड़ा ने छात्राओं को पॉक्सो एक्ट के बारे में विस्तार से जानकारी दी। उन्होंने महिला हेल्पलाइन के लिए 181, 1090, एमरजेंसी में 112, चाइल्ड हैल्पलाइन 1098, गौरा शक्ति ऐप तथा साइबर सखी योजना की उपयोगिता के बारे में भी छात्राओं को बताया। उन्होंने बेटियों से आग्रह किया कि वे इन सेवाओं और योजनाओं का उपयोग कर अपनी तथा अन्य बालिकाओं की सुरक्षा सुनिश्चित करें।
साथ ही पुलिस उपनिरीक्षक साहिल वशिष्ठ ने छात्राओं को पुलिस सहायता की प्रक्रिया और आपात स्थिति में त्वरित कार्रवाई के महत्व के बारे में जागरूक किया।
कराटे प्रशिक्षण आस्था और उनकी टीम द्वारा प्रदान किया गया, जिसमें छात्राओं ने आत्मरक्षा की कई उपयोगी तकनीकों को सीखकर उनका प्रदर्शन भी किया।
कार्यक्रम का समापन इस संकल्प के साथ हुआ कि छात्राएँ न केवल स्वयं को सुरक्षित रखेंगी बल्कि समाज की अन्य बेटियों और महिलाओं को भी सुरक्षा एवं आत्मरक्षा के प्रति जागरूक करेंगी। इस दौरान प्रधानाचार्या रचना अग्रवाल सहित विद्यालय की शिक्षिकाएँ और बड़ी संख्या में छात्राएँ कार्यक्रम में सम्मिलित हुईं।
